Libro La Biblia De La Longevidad

La Biblia De La Longevidad

Peter Diamandis

Ficha técnica

Editorial: Deusto
ISBN: 9788423439799
Tema: HISTORIA


Reseña del libro: Estamos inmersos en una revolución de la esperanza de vida que nos permitirá seguir con vitalidad más allá de los 100 años. Hoy en día los diagnósticos avanzados permiten detectar cualquier enfermedad en su inicio, mientras que las terapias avanzadas en fase de ensayo clínico tienen el potencial de frenar la enfermedad y, al mismo tiempo, ralentizar e incluso revertir el envejecimiento. El Dr. Peter Diamandis, fundador de XPRIZE y Singularity University, ha diseñado esta obra como una hoja de ruta fácil de usar para ayudarte a comprender el poder de esta revolución vital: qué comer, cómo dormir, cómo ejercitarse y qué tecnologías médicas seguir de cerca para añadir décadas de vida saludable. La biblia de la longevidad reúne la ciencia más reciente sobre el envejecimiento y la traduce en prácticas concretas para vivir más años y, sobre todo, vivirlos mejor.