Editorial: Urano ISBN: 9786289645873 Tema: AUTO AYUDA
Reseña del libro: ¿En qué momento dejamos de reconocernos en nuestra propia vida? A veces, las exigencias sociales, las relaciones personales y los papeles que asumimos terminan alejándonos de quienes realmente somos. En Yo, por mí, la psicoterapeuta existencial Sara Kuburic aborda esta desconexión personal y propone un camino para recuperar la identidad y construir una vida más auténtica.
A través de reflexiones y herramientas de autoconocimiento, la autora explora los patrones de comportamiento que nos llevan a descuidar nuestras necesidades, las dificultades para establecer límites y la influencia de las emociones en nuestras decisiones. También invita a fortalecer la relación con el cuerpo, revisar los vínculos personales y encontrar sentido en las experiencias cotidianas.
Este libro de desarrollo personal y psicología está dirigido a quienes atraviesan momentos de insatisfacción, buscan comprender sus patrones emocionales o desean vivir con mayor conciencia, autonomía y coherencia personal.
