{"product_id":"libro-optimiza-tu-cerebro-9786289680461","title":"Libro Optimiza Tu Cerebro","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch2\u003eOptimiza Tu Cerebro\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePatrick Holford\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial\u003c\/strong\u003e: Urano\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786289680461\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eTema: \u003c\/strong\u003ePSICOLOGIA \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eReseña del libro: \u003c\/strong\u003eLa memoria, la concentración, el descanso y el equilibrio emocional están estrechamente relacionados con el funcionamiento del cerebro. En Optimiza tu cerebro, Patrick Holford explora cómo la alimentación y los hábitos cotidianos pueden influir en la salud cerebral y las capacidades cognitivas.\n\nA partir de investigaciones, conocimientos sobre nutrición y aportaciones de especialistas, el autor desarrolla ocho pasos orientados a mejorar el estado de ánimo, fortalecer la memoria, gestionar el estrés y favorecer un descanso reparador. También aborda la relación entre los nutrientes, la salud mental y el envejecimiento cognitivo.\n\nEsta guía de divulgación sobre nutrición y bienestar está dirigida a lectores interesados en comprender mejor el funcionamiento del cerebro y descubrir estrategias relacionadas con la alimentación y el estilo de vida para favorecer su bienestar mental.","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68376356683999,"sku":null,"price":89000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/5713\/1743\/files\/978628968046.webp?v=1793844830","url":"https:\/\/libreriagrammata.com\/products\/libro-optimiza-tu-cerebro-9786289680461","provider":"Librería Grámmata Online","version":"1.0","type":"link"}