{"product_id":"libro-mudras-9788418714719","title":"Libro Mudras","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch2\u003eMudras\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eGertrud Hirschi\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial\u003c\/strong\u003e: Urano\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9788418714719\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eTema: \u003c\/strong\u003eAUTOAYUDA \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eReseña del libro: \u003c\/strong\u003eMudras: El poder del yoga en tus manos, de Gertrud Hirschi, es una guía práctica sobre el uso de los mudras, gestos tradicionales del yoga y de las prácticas espirituales de la India, como herramienta para favorecer el bienestar físico, mental y emocional. Con explicaciones claras y accesibles, la autora presenta el significado de estos gestos y ofrece orientaciones para incorporarlos a la vida cotidiana. Además, complementa su práctica con ejercicios de respiración, meditación, visualizaciones, afirmaciones positivas y recomendaciones relacionadas con la alimentación y el estilo de vida, brindando un enfoque integral para el desarrollo personal y el equilibrio interior.","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50514878103775,"sku":null,"price":81000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/5713\/1743\/files\/9788418714719.webp?v=1783044832","url":"https:\/\/libreriagrammata.com\/products\/libro-mudras-9788418714719","provider":"Librería Grámmata Online","version":"1.0","type":"link"}