{"product_id":"libro-la-revolucion-emocional-del-automaternaje-9786289645880","title":"Libro La Revolucion Emocional Del Automaternaje","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch2\u003eLa Revolucion Emocional Del Automaternaje\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eRocio Barrios Cadena\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial\u003c\/strong\u003e: Urano\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786289645880\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eTema: \u003c\/strong\u003eAUTO AYUDA \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eReseña del libro: \u003c\/strong\u003eAprender a cuidarse también implica reconocer las necesidades emocionales que hemos dejado de lado. En La revolución emocional del automaternaje, la psiquiatra y psicoterapeuta colombiana Rocío Barrios Cadena desarrolla una propuesta de autocuidado basada en la posibilidad de construir con nosotros mismos una relación de comprensión, protección y acompañamiento.\n\nLa autora introduce el concepto de automaternaje como una práctica de cuidado interior que invita a identificar carencias afectivas, reconocer emociones y desarrollar recursos para atender las propias necesidades. A través de reflexiones y herramientas prácticas, plantea una manera de fortalecer el amor propio sin confundirlo con el egoísmo y de asumir un papel activo en el bienestar emocional.\n\nEste libro de desarrollo personal está dirigido a lectores interesados en el autoconocimiento, la salud emocional y la construcción de relaciones más conscientes consigo mismos y con los demás.","brand":"Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68376356454623,"sku":null,"price":60000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/5713\/1743\/files\/978628964588.webp?v=1793844826","url":"https:\/\/libreriagrammata.com\/products\/libro-la-revolucion-emocional-del-automaternaje-9786289645880","provider":"Librería Grámmata Online","version":"1.0","type":"link"}