{"product_id":"libro-de-ansiosos-y-agotados-a-tranquilos-y-enfocados-9786280004457","title":"Libro De Ansiosos Y Agotados A Tranquilos Y Enfocados","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch2\u003eDe Ansiosos Y Agotados A Tranquilos Y Enfocados\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eBlanca Mery Sanchez\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFicha técnica\u003c\/h3\u003e\n\u003cstrong\u003eEditorial\u003c\/strong\u003e: Ariel\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9786280004457\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eTema: \u003c\/strong\u003eAUTOAYUDA \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eReseña del libro: \u003c\/strong\u003eSegún la Organización Mundial de la Salud, el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Tras la pandemia del COVID-19, el mundo vive una crisis de salud mental sin precedentes, incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales. Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a superar la ansiedad, tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces. Un programa paso a paso, basado en evidencia, para pasar de la ansiedad y el agotamiento a la tranquilidad y el enfoque, recuperando la energía mental que el ritmo actual nos roba cada día.","brand":"Ariel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50713831473375,"sku":null,"price":59000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/5713\/1743\/files\/5f910d5ef19038f948f15ffc786cdf7f.png?v=1785717342","url":"https:\/\/libreriagrammata.com\/products\/libro-de-ansiosos-y-agotados-a-tranquilos-y-enfocados-9786280004457","provider":"Librería Grámmata Online","version":"1.0","type":"link"}