Libros - EL ARTE DE MANEJAR LA IRA

EL ARTE DE MANEJAR LA IRA

$70.000

Descripción

El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.

Información adicional

ISBN:

9788417308209

AUTOR:

MIKE FISHER

EDITORIAL:

SIRUELA

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